夏季的水果摊向来都是果果们的盛宴，各种水果一应俱全，鲜黄饱满的龙眼，嫣红水嫩的荔枝也都是在炎夏上市售卖，那么桂圆和龙眼一样吗?代怀孕能吃桂圆肉吗?

桂圆俗称龙眼，多种植于我国南方地区(云南、广西、广东、福建等)， 与荔枝、香蕉、菠萝(凤梨)同称为为“华南四大珍果”。果肉晶莹剔透，果肉饱满，汁多甜蜜，还有很高的药用价值;我国古时诸多书籍均有收录和记载，比如著于明清时期的中医理论专著《药品化义》中讲到桂圆肉时说它能够“入肝、心、脾三经。”;《本草再新》中讲桂圆肉能够“入心、肾二经。”。

适用人群和适用范围都较广泛，妇女服用可以益气补血，驱寒润脾;学生服用可以增强记忆力，明心健智;更年期及老年人体质都较敏感虚弱，体内肾精不足，易感疲劳，抑郁多疑，服用一些桂圆肉可以缓解失眠症状，温肾补阳。《神农本草经》中有记载说桂圆肉能够驱除体内邪气，缓解食欲不振心神不宁等症状。

刚说到桂圆较适合女性服用，和枸杞、红枣的功效类似，但是孕期妇女并不适合食用桂圆或服用桂圆肉成分的药物，因为代怀孕期间的女性大都体质虚弱，阴虚严重，阴虚多生内热，应食用一些凉血功效的药物，而桂圆性热，多食易导致流产，尤其本身体热阴虚的孕妇更应慎食。

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