女性在怀孕期间需要密切关注身体健康，做好以下几点：

1. 加强营养：孕妇应适当增加摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，以保证胎儿的正常生长发育。

2. 按时产检：孕妇应按照医生的建议，定期进行产前检查，及时发现并处理可能出现的问题。

3. 避免过度劳累：孕妇应避免长时间站立、久坐，避免提重物，以减轻肝脏负担。

4. 适当活动：孕妇应适当进行运动，如散步、孕妇瑜伽等，以增强体质，提高免疫力。

5. 了解谷丙转氨酶：孕妇应了解谷丙转氨酶的意义，它在一定程度上反映了肝脏的状况。

在孕中期，谷丙转氨酶偏高的现象较为常见。这种现象的出现，可能是由以下几个原因引起的：

1. 生理性原因：孕妇在怀孕期间，由于内分泌机能的改变、全身血流量增加，肝脏的功能性负担也随之增加，加之肝脏受到增大的子宫压迫，肝循环受到影响，可能导致谷丙转氨酶升高。

2. 病理性原因：孕妇的谷丙转氨酶持续偏高，同时伴有其他症状，如易倦、思睡、皮肤粗糙、夜盲、唇舌炎症、牙龈出血等，可能与肝炎，特别是病毒性肝炎有关。

3. 饮食和药物因素：孕妇在检查转氨酶时，食用了含有转氨酶的食物，或者服用了影响转氨酶水平的药物，可能导致血清中的转氨酶升高。

4. 疾病因素：一些疾病，如病毒性肝炎、肝硬化等，可能导致肝细胞的损伤，从而引起孕妇转氨酶的升高。

5. 孕妇在怀孕期间不注意休息，过于劳累，也可能成为孕妇转氨酶升高的原因。

谷丙转氨酶偏高的危害需要根据具体情况来分析。生理性原因引起的谷丙转氨酶升高，通常不会对胎儿造成危害，但需要定期到医院做全面的检查。而病理性原因引起的谷丙转氨酶升高，可能会对胎儿造成影响，如果不及时治疗，甚至危及孕妇的生命。

孕妇在怀孕期间，应定期到医院进行产前检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。同时，孕妇还应定期进行肝功能检查，以便及时发现并处理可能出现的问题。