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怀孕\秋季养生按摩哪儿好1
所属经络:手少阴心经,是手少阴心经的末尾。
方式:时常摩擦、按压小指尖端有利于心脏安康,对减缓胸闷、心慌、失眠、七上八下无益。
所属经络:脚太阴肺经,是脚太阴肺经的末尾。
方式:时常摩擦、按压拇指尖端有宣肺、利肺的功能,有助于保持呼吸系统安康。特别是秋冬季候,经络运转得手太阴肺经,更是停止呼吸系统保健的最佳时机,借能减缓咳嗽症状。
所属经络:脚厥阴心包经,是脚厥阴心包经的末尾。
方式:时常用食指指关节挤压手掌中间能增进全身血液循环,对调节月经、肤色皆有必然功能。另外,借有利于心脏安康。
所属经络:脚少阳三焦经,是脚少阳三焦经的末尾。
方式:使劲按压肩窝处,不只能调节全身体液轮回、加强免疫力,借能安慰大脑皮层、抓紧神经,改良头痛、耳鸣、目痛、咽喉痛等身体不适。
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